NaturalMente

NaturalMente – La nostra domenica di benessere al Parco Paternò del Toscano

con PuraVida e Spazio Terzo

Ogni seconda domenica del mese ci ritroviamo al parco per una giornata dedicata a stare bene, ricordandoci che il nostro equilibrio nasce anche dal contatto con la natura.

Iniziamo con una passeggiata tranquilla tra gli alberi, poi ci muoviamo con una sessione di yoga per sciogliere il corpo e liberare la mente.

Continuiamo con attività di gruppo e psicodramma, dedicate all’incontro autentico e allo scambio. Uno spazio accogliente dove ciascuno può partecipare liberamente, con esperienze condivise e attività guidate pensate per favorire ascolto, connessione e nuove prospettive.

Chiudiamo cucinando insieme un pasto da condividere, perché il benessere passa anche dalla convivialità. 
Sarà un percorso evolutivo ispirato a 5 chakra.
Ogni seconda domenica del mese esploreremo un centro energetico attraverso yoga, psicodramma e condivisione psicologica di gruppo, per poi integrare l’esperienza nel pranzo conviviale.
Si parte dal primo chakra, le radici: lo radichiamo nel corpo con lo yoga, lo attraversiamo emotivamente durante la mattinata e lo completiamo a tavola, nutrendo stabilità e presenza

Una volta al mese, un momento semplice, naturale e rigenerante.

Ti aspettiamo!

Quando: La seconda domenica di ogni mese, dall’11 gennaio al 7 giugno

Durata: Ore 10:00 - 15:00

Dove: Parco Paternò del Toscano

Costo: 50 euro a persona incluso pranzo

Posti limitati!
Per iscriversi: scrivi a info@parcopaternodeltoscano.it o chiama 3355387858 o acquista direttamente qui sul sito.